아연 효능 | 아연 부작용 건강에 관심이 많고 면역체계에 대한 개선을 원하는 사람들은 다 아시는 아연의 효능에 대해 알려드리려고 해요! 정상적인 면역기능을 하는데 있어서 필수적인 영양소라고 볼 수 있는데요, 특히 요즘 면역이슈가 많은 만큼 면역 관리에 있어서 필수적인 요소라고 볼 수 있습니다. 아연은 우리 몸의 필수 미네랄이죠. 아연 효능은 정상적인 세포분열을 돕고 체내 활성산소를 제거해서 피부탄력을 유지하는데도 도움을 준다고 합니다. 건강과 다이어트에 대해 관심이 많아지면서 자연스레 아연에 대한 관심도 높아졌는데요. 주로 아연은 고기나 물과 같은 음식에 들어있으며 몸 자체에서 생성해낼 수 없어서 음식으로만 섭취해야 하는 성분이라고 볼 수 있습니다. 아연은 몸의 각종 대사와 과정에 매우 중요한 역할을 해..

아스피린의 효능 및 부작용 일단 먼저 아스피린이 무엇인지에 대해 알아볼 것이다. 아스피린은 2가지 이름으로 불리는데 하나는 아스피린 나머지 하나는 아세틸 살리실산이다. 이 아스피린은 살리실산염의 의약품이라고 한다. 아스피린의 출처는 버드나무 껍질에 함유된 살리실산이라는 물질에서 비롯해 고대 이집트 파파루스에서 언급이 된다. 아스피린이 기원전에 올라가고 한 독일의 의사가 아스피린을 특허로 낸 지 110년이 되었다고 한다. 아스피린 효능 및 부작용 알아보기 아스피린 효능 아스피린은 보통 진통제 혹은 해열제로 사용되고 혈중 농도를 낮춰서 심혈관질환이나 심장마비 등 예방약으로 쓰이고 있다. 감기의 경우 300에서 650 정도 사용하고 대략 6시간에서 9시간 정도 지속된다고 한다. 그동안 아스피린은 가장 길고 가..

아로니아 효능 및 주의할 점에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 아로니아는 장미목의 나무이자 과일이다. 폴란드가 아로니아를 가장 많이 생산하는 나라다.(전체 생산량의 80%) 기후가 비슷한 우리나라에서도 아로니아의 묘목을 수입해서 재배하고 있다. 아로니아는 다른 식물들과는 다르게 해충이나 조류로 인해 피해를 입지 않아서 농약을 쓰지 않는다. 아로니아는 수분 조절만 잘 해주면 초보자들도 재배하기 쉽고 식물 중에 철쭉처럼 길이가 길지 않아서 가정에서 화분처럼 키우는 경우도 있다. 먼저 아로니아의 역사에 대해 알아볼 것인데 아로니아의 처음은 북아메리카 원주민들이 중요한 식량으로 사용되고 있었다. 이쯤 되면 한가지 궁금한 게 생기는데 어째서 북아메리카에서 시작했는데 지금은 폴란드가 전 세계 생산량의 80%를 차지하게..